自立訓練(生活訓練)は、地域生活に必要な力(生活リズム・家事・金銭管理・対人スキル)を期限つき(標準2年)で集中的に訓練する通所・宿泊型のサービスです。グループホームが「住まい」なのに対し、生活訓練は「プログラム」という違いがあります。
組み合わせの典型例:①宿泊型自立訓練で2年間生活力をつけてからグループホームへ、②グループホームに住みながら日中は生活訓練に通う、③退院後まず生活訓練で力をつけ、その間にホームを探す。
「いきなりグループホームは不安」「まず生活力を底上げしたい」という方には、生活訓練を挟むルートが有効です。どのルートが合うかは相談支援専門員と設計しましょう。